Sandra-Merys Tasa
Treenerikutse omandamisel
Tartu Ãœlikool kehaline kasvatus ja sport, haridus omandamisel
Lähte Ühisgümnaasium spordisuund
+372 53089777
sannumery@gmail.com
“Olen olnud sportliku karatega seotud ligi 11 aastat ning võitluskunst on mind paelunud juba lapseeast saadik. Karate naistreenerina arvan, et tegemist on spordialaga, mis on kasulik nii kehale kui ka vaimule ning õpetab eluliselt väga vajalikke enesekaitse oskusi.
Treenerina olen avatud mõttelaadiga, positiivne ja tasakaalukas. Pean oluliseks õpilaste arvamusi ning analüüsin meelsasti erinevaid vaatenurki, et leida üleskerkinud probleemidele parimaid lahendusi. Tunnen, et treenerina suudaksin luua lastele turvalise keskkonna, kus oleks võimalik lisaks füüsilisele treenimisele saada abi ja nõu ka psühholoogilisel tasandil. Sageli ei piisa ainult puhtast jõust või väga heast tehnikast. Suurepäraste sporditulemuste jaoks peab olemas olema ka tugev ja tasakaalus psüühika. Sportlik eluviis toetab tugevalt ka vaimset tasakaalu, kuid selle saavutamiseks peab olema terves kehas, terve vaim.
Aastaid olen olnud seotud ekstreemspordi rulatamisega ja nüüdseks olen sellel alal ka üks juhendajatest. Karate ja rulatamise ühised tunnused on julgus ja püsivus. Julgus proovida ebaõnnestumise korral tehnilisi võtteid ja trikke veel ja veel ning mitte alla anda enne, kui soovitud eesmärk on saavutatud.”
Püsivus viib sihile!
Sandra-Merys Tasa
