20 dets. 2011

Treeningud p√ľhade ajal

Ees ootavad j√Ķulud ja aastavahetus. Karateklubi Falco soovib k√Ķikidele endistele ja praegustele¬†klubiliikmetele rahulikku j√Ķuluaega ja meeleolukat aastavahetust.

Karateklubi Falco puhkab 23.12.2011 – 01.01.2012. Eelseisvate p√ľhade t√Ķttu j√§√§vad √§ra j√§rgnevad treeningud:

Eliit 23., 26., 28, 30. detsembril
Annelinna 23., 28., 30. detsemberil ja  4. jaanuaril
Nublud 27. ja 29. detsembril ning 03. jaanuaril
Hommikune 27. ja 29. detsembril ning 03. jaanuaril
Tammelinna 27. ja 29. detsembril ning 03. jaanuaril
Karl Viioli grupid  23., 26., 28, 30. detsembril

Loodame, et j√Ķulud tulevad ikka lumised ja saate √§ra j√§√§vad treeningud lume rookimisega tasa teha. Soovitame k√Ķikidel vaheajal v√Ķimalikult palju v√§rskes √Ķhus viibida. Neil, kellel karatega seoses sportlikud huvid, peaksid p√ľhadeaegset pausi kasutama vastupidavustreeninguteks ning k√§ima k√§ima Falco puhkuse perioodil v√§hemalt kolm korda jooksma v√Ķi suusatamas (40-60 min korraga).

15. jaanuaril toimub kollase, oranŇĺi ja rohelise v√∂√∂ eksam. Seega¬†oleks vajalik tegeleda ka eksamil n√Ķutud¬†√ľldf√ľ√ľsiliste harjutustega.

H√§id p√ľhi ja head vana aasta l√Ķppu!
Karateklubi Falco


Karateklubi Falco | Filosoofi 15, Tartu 50108 | +372 56 658 430 | info[ät]karateklubi.ee | a/a EE452200221005121035